Red Wednesday

Brat już dziś nie odpuscił, musiał dostać własną porcję na śniadanie, bo z truskawkami :)

Pogoda ma zmienne humory ostatnio bo już nie idzie rozszyfrować jaka to pora roku, teraz na przykład pada śnieg!... czyżby to zima? bo na termometrze ok 3 stopnie na plusie.

~CZERWONY~

dziś czerwony.

jaglanko-owsianka na mleku, imbir, cynamon, pieprz, rodzynki i żurawina w środku i truskawki mrożone

potem jeszcze dla mamy kanapka z pomidorem i dodatkami (jak czerwono to czerwono)

miłego dnia *.*

Friday

Pada śnieg, pada śnieg...! czy uhu ha uhu ha nasza zima zła.. ;P



dziś leniwy poranek z owsianko-manną na mleku, z przyprawami, truskawkami i bananem i gorąca zielona herbatka ;)

 oto co mi dziewczyny wczoraj przyniosły do akademika, w podziękowaniu za notatki... haha ^.^

ale i tak się roztopiło :P

ale dzień nie będzie leniwy, o nie! za dobrze by było...

Sunday

Mamy zimę pełną parą, samochody zwalniają, odśnieżarki prawie nie kursują, a ludzie chodzą po łydki w śniegu. Lubię to, bo w końcu taka pora roku (nie to że nie tęsknię za wakacjami i upalnym słoneczkiem).

Wczorajszy trening dał mi dzisiejsze zakwasy, ale dobrze, bo w końcu czuję że żyję! :)

Uczyć też się uczyłam , tyle o ile bo w końcu egzamin dopiero w poniedziałek, a dla takiego lenia jak ja, każda wymówka jest dobra i niestety skuteczna...

Dziś zapowiada się równie naukowo, ale na szczęście nie jest tego dużo. No i muszę skoczyć do Biedrnoki po truskawki bo wyjadłam i po... wiertła dla Taty..(!!!)  bo w moim rodzinnym mieście się skończyły lub ich nawet nie było.

Dzisiejsze śniadanie: owsianka z manną na mleku, przyprawy, kiwi i pistacje ;]

 A to wczorajsze 'danie' + smoothie (banan, truskawki mrożone, 1/2 jabłka i mleko)= wyszedł jak mrożony jogurt ;) a był tak sycący że smoothie podzieliłam na 2 porcje...

Have a nice day! <3

sobota

Śnieżyyyca jak tydzień temu :P i wreszcie mroźno i biało jak na zimę przystało !

A ja nie mogłam wstać, a nie sobotniego spanie do 11 bo nauka czeka, więc na śniadanie kawowa owsianka (na kawie Inka) z truskawkami i migdałami.

Najchętniej bym się zaszyła pod kołderkę i ślęczała w oknie patrząc na śnieg, ale egzaminy się same nie zaliczą.

Wczorajsze zakupy na 2 tury bo w dwie strony miasta, i 3 godziny łażenia od biedronki do tesco i targu dały się we znaki, bo wczoraj usnęłam jak niemowlę :P

Wednesday

I mamy środę... jakoś leci ten tydzień, ale jak dla mnie się dłuży, dopiero koło weekendu czas pędzi.
Dziś znów, pada deszcz, a po grubym białym puchu pozostała tylko cienka ciapowata warstwa...

To je pogoda, tego nie ogarniesz ;P

Dziś jogurtowa owsianka (gotowana na wodzie z przyprawami, potem połączona z jogurtem naturalnym) z truskawką i bananem. Green tea też się parzy :)

Miłego dnia! 

Sunday

I rzeczywiście SUNday bo obudziło mnie słonko... choć przez chwilę świeciło, ogólnie napadało tyle śniegu że jest  pięknie!
A ja mam nauczkę żeby nie chodzić w śnieżyce na zakupy... byłam jak bałwanek prawie tak sypało...

Dziś na śniadanie: owsianka z za dużą szczyptą chili, cynamonem i odrobinką imbiru, płatki Fitella orzechowe i truskawka mrożona.

a to wczorajszy lunch :)
tak mi się fajnie przypiekły warzywka że musiałam to uwiecznić...

Friday

Dziękuję za wsparcie
z angielskiego poszło mi dobrze :D, tzn wszystko okaże się jak się dowiemy co dostaliśmy, ale ogólne wrażenie mam dobre. Z informatyki jestem zwolniona z kolokwium... bo sobie radze (i tylko takie 2 osoby na grupę są ^^) i nie muszę się już martwić o ocenę na koniec bo będzie 5 :D
a statystykę czarno widzę... bo już jest na prawdę ciężko! ale to przecież statystyka...

Wczorajsza owsianka była odziwo dobra, żałuję tylko że nie mam miodu, bo musiałam ją posłodzić zwykłym cukrem a to już tak hmmm mniej zdrowo :P :P


dziś za to, owsianka na mleku z manną, cynamonem i imbirem, trochę pomarańczy i bakalie... standart, ale lubię tak, z resztą na razie nie mam pomysłów na szybsze i bardziej sycące śniadania.

EDIT: Mój lunch <3

truskawki, szpinak, orzechy włoskie i pistacje 

Owsianka z lodówki

owsianka z wiórkami kokosa, cynamonem, mlekiem, łyżką twarożku, imbirem, łyżką kleiku ryżowego i truskawką mrożoną
kakałko :)

 A tak się nudzi studentce socjologii ... :P znalazłam gdzieś w kalendarzu kolorowankę, a że kredki mam to wyszło takie coś :)

czerwono mi!- zobaczymy co z tego dziś zrobie...

Czwartek

Wolny dzień i wolne w diecie i trzymaniu się w miarę regularnego żywienia... ale wyjątki czasem się należą ;)
Byle nie za często, ale domowy obiadek to jak 2 lub 3 akademickie... więc jestem tak najedzona że przez miesiąc nic nie zjem chyba ... haha :)

Miłego dnia i jak to mówimy ze znajomymi Wesołych Świąt!

Owsianka cynamonowa na wodzie, kiwi, rodzynki, suszone truskawki i płatki jogurtowe.
potem jeszcze wafel ryżowy :)

Snow !

Niedziela... godzina około 7:30am a ja już na nogach... A wszystko przez: zmianę czasu i to, że jak wyjżałam przez okno zobaczyłam jak sypie śnieg... dlatego szybko sie ubrałam itd, zjadłam break-eally-FAST i poszłam do kościoła póki jeszcze było biało (inaczej bym się nawet nie ruszała bo ziąb jak nie wiem)
A teraz już nie ma prawie nic z tego co napadało, z resztą dużo tego nie było, jak patrzyłam na zdjęcia, to w moim rodzinnym Sandomierzu jest dopiero zimowo.

 Moje dzisiejsze śniadanie na słono... dla odmiany.
Kanapki razowe z serem, ziołami, pomidoren, ogórkiem, jajoi zielona herbat.

Ale co tam śniadanie... patrzcie na obiad :)

 Makaron z sosem owocowym (truskawki mrożone, pół jabłka, cukier, cynamon, imbir) i kakao :)

Pycha-  smak lata i zimy w jednym daniu