Saturday

Wreszcie znalazłam chwilkę na posta, nie mam jakichś mega innowacyjnych i zapierających dech dań, więc nie mam dużo zdjęć. Ale ta owsianka wyszła inna niż zwykle, więc zasłużyła na uwiecznienie :)

Środowa - zielona :)

owsianka na mleku z smoothie szpinakowo bananowym i kiwi.

A to dzisiejsze drugie śniadanie! Namówiona przez sis, skusiłam się na Kindeka i powiem ze WARTO! to jest pyszne, nie jadam tego za często ze względu na cenę i inne takie :P
ale miło było powrócić do tego smaku i przez chwilę się delektować :)

I na koniec kolejna dawka zdjęć z Zakopanego <3

.z sis.

Come back! i Zakopane :)

Jestem! już przed wczoraj wróciłam ale jakoś nie miałam siły odpalać komputera...

W Zakopanem było cudnie, pogoda zimowa, śniegu po kolana a zaspy po szyję :P widoki cudne i te grillowane oscypki z żurawiną.... <3 mogłabym jeść codziennie

tak przy okazji, dziś są walentynki, nie wiem czy obchodzicie, ja sama mam do tego podejście z dystansem, ale i tak życzę Wam:

HAPPY VALENTINES DAY! <3

 walentynkowa najzwyklejsza i najsmaczniejsza owsianka z orzechami, rodzynkami, żurawiną i z malinami, jedzona z braciszkiem :)

Brakowało mi tam w Zakopanem owsiankowych śniadań ... 

nasze posiłki opierały się głównie na tym przysmaku <3

resztę zdjęć dodam następnym razem :)

Sunday

I rzeczywiście SUNday... bo dziś przywitało mnie słoneczko, a niebo wyglądało cudnie, gdyby nie ten biały puch dookoła pomyślałabym że to lato, ale tak też pięknie wygląda!

Po woli odliczam dni do powrotu do domu, jeszcze tylko dziś i jutro i we wtorek wsiądę w pewnie opóźniony przez pogodę autobus i po dłuższej niż zwykle podróży (pewnie przez warunki) dotrę do domu.


Dziś na śniadanie wyszła owsianka-mix (płatki owsiane, otręby żytnie i manna aby zagęścić, to wszystko na mleku) z jabłkiem podgotowanym lekko w osiance i surowym na wierzchu w towarzystwie banana ;)
w środku są też standardowo przyprawy... ale to już rytuał i nie wyobrażam sobie bez nich owsianki (papryka cayene, imbir i cynamon)

a to... drzewo/choinka wygląda jak palma ^.*

Miłej niedzieli <3

sobota

Śnieżyyyca jak tydzień temu :P i wreszcie mroźno i biało jak na zimę przystało !

A ja nie mogłam wstać, a nie sobotniego spanie do 11 bo nauka czeka, więc na śniadanie kawowa owsianka (na kawie Inka) z truskawkami i migdałami.

Najchętniej bym się zaszyła pod kołderkę i ślęczała w oknie patrząc na śnieg, ale egzaminy się same nie zaliczą.

Wczorajsze zakupy na 2 tury bo w dwie strony miasta, i 3 godziny łażenia od biedronki do tesco i targu dały się we znaki, bo wczoraj usnęłam jak niemowlę :P

Wednesday

I mamy środę... jakoś leci ten tydzień, ale jak dla mnie się dłuży, dopiero koło weekendu czas pędzi.
Dziś znów, pada deszcz, a po grubym białym puchu pozostała tylko cienka ciapowata warstwa...

To je pogoda, tego nie ogarniesz ;P

Dziś jogurtowa owsianka (gotowana na wodzie z przyprawami, potem połączona z jogurtem naturalnym) z truskawką i bananem. Green tea też się parzy :)

Miłego dnia! 

Sunday

I rzeczywiście SUNday bo obudziło mnie słonko... choć przez chwilę świeciło, ogólnie napadało tyle śniegu że jest  pięknie!
A ja mam nauczkę żeby nie chodzić w śnieżyce na zakupy... byłam jak bałwanek prawie tak sypało...

Dziś na śniadanie: owsianka z za dużą szczyptą chili, cynamonem i odrobinką imbiru, płatki Fitella orzechowe i truskawka mrożona.

a to wczorajszy lunch :)
tak mi się fajnie przypiekły warzywka że musiałam to uwiecznić...

Sobota

Jak dobrze że ktoś wpadł na pomysł naleśników bez jajek, bo akurat nie mam ani 1 jaja w lodówce naszło mnie na naleśniki.

Tak więc dziś naleśniki (nie cała szkl. mąki, garść płatków owsianych, szkl. mleka, imbir i szczypta cynamonu, szczypta soli) podane z Maminym dżemem morelowym <3
do tego koktajl szpinakowo-bananowy
Za szybko zniknęły te naleśniki... oj zdecydowanie za szybko... takie dobre !

Po wczorajszych zakupach mam lodówkę prawie pełną kolorów (pomidorki, papryka, mandarynki, banany, jabłka, szpinak, truskawy mrożone, itd...) ale szkoda że to się tak szybko kończy i zaraz trzeba kupić świeże... a tanio nie jest :P

Dziś kierunek Kaufland- po płatki owsiane i warzywa na patelnie mrożone na wagę :)


a za oknem śnieeeży! aż sie ruszać nie chce tylko siedzieć w oknie z kubkiem gorącej kawy.


A wy jak spędzacie pierwszy dzień ferii/ sobotni poranek/ czy po prostu weekendowy dzień??

znowu zima !

I u mnie spadł śnieg, wreszcie zabieliło okolicę... i przynajmniej ładnie wygląda.

Dziś będzie okazja na normalny dlaeki od domowego ale w miarę normalny obiad! :)

a śniadanie to owsianka mooocno ostra przez za dużą szczyptę chili ale dobra, pomarańcza i suszone owoce, popijane herbatą zieloną.
nie mam pomysłów na śniadania... owsianka zawsze ratuje

zmieniłam nagłówkowy obrazek... w końcu już po świętach :P

Merry Christmas!

Nie było mnie ostatnio... ale całkowicie pochłonęły mnie przygotowania... szczegół że chodzę najedzona jak nie powiem co, ale jest fajnie :)

Owsiankowe śniadania oczywście dokończyłam razem z tygodniem, nie zostawiłabym Darii samej, po prostu nie miałam jak odpalić komputera nawet... aż dziwne :P

Choinkę ubrałam, pierniczki zrobiłam ulukrowałam i prezent rodzicom też kupiłam :P Rafaello też jest dobre jak się nie ma pomysłu :P

 płatki owsiane z pomarańczą i jogurtem greckim

w tym roku musiałam zrobić sama gwiazdę na czubek choinki bo szpic nie pasował :P

 chcę Wam życzyć WESOŁYCH ŚWIĄT i wszystkiego co najjjlepsze! :)

8 dni do Wigilii :)

wczoraj wieczorem była taka śnieżyca, że nie tracąc okazji wyszłam na śnieżno-mroźny spacerek po mieście oświetlonym już świątecznymi ozdobami :)
i dobrze że poszłam bo dziś rano już połowa tego puchu zniknęła jest temperatura plusowa i ciapa!
ale ale ale, widziałam prognozę w moim tel, i około środy ma wrócić śnie i mrozy... o ile to prawda to będą jeszcze białe święta :) miejmy nadzieję!

BRKFST: gęsty ryż na mleku, z garścią płatków owsianych i przyprawą korzenną (puddingowa korzenna owsianka), jabłko na dnie miseczki i na wierzchu + czekoladka kalendarzowa (świeczka?) :P

Mam nadzieję że chociaż u Was jest lepsza pogoda?
Miłej niedzieli! *.*

Friday

Wolnee!
wczoraj po skróconej statystyce zaczęłam weekend, pobiegałam na mrozie i powiem szczerze że to bardzo przyjemne :)

Wieczorem usmażyłam owsiane naleśniki bez jaj i bez cukru, za to z kawą inką :)
i dziś śniadanie miałam genialne
a dzięki słodkiemu musowi jabłkowemu były wsam raz, do tego też twaróg chudy i czekoladka- bałwanek z kalendarza :)
w kubku kawa inka z mlekiem :)

Wiecie że szykują się roztopy... ciśnienie spada i ma być cieplej bo nawet powyżej 0 na termometrach- kiedy nie wiadomo ale nie chcę! na same święta by się tak psuła zimowa aura?!
Wkurzyłam się na babke od pogody... :P

hmmm

Nie mam pomysłu na tytuł... środa dziś, środek tygodnia i jeszcze 2 dni do weekendu :)

śnieżek trochę pruszy, więc jest ładnie.

A śniadanie standardowe... bo nie ma czasu na innowacje :P gęstsza niż zwykle mi wychodzi owsianka- na mleku, masa przypraw korzennych chili itp, pomarańcza w kostkę i czekoladka - dziś to konik na biegunach
i zielona herbata do popicia :P

w laptopie DDTVN.

dziś 12.12.2012 :) pomyślcie życzenie o 12:12 jak będzie możliwość :)

Saturday

wstałam dość wcześnie jak na sobotę ale do 10 biegałam w piżamie i ugotowałam sobie na śniadanie ryż na mleku z płatkami owsianymi- jakby to nazwać?
puddingową owsiankę?

i powiem Wam że zdecydowanie lepsza jest przyprawa korzenne do pierników i wina od przyprawy piernikowej w której jest mąka... :P

 skład owsianki

  puddingowa owsianka korzenna, czeko z kalendarza, jabłko :)

 kupiłam wczoraj podgrzewacze jabłkowo cynamonowe, i zrobiłam taką świeczkę :D 

a ja się biorę za referat... od czwartku nie mogę zacząć, a jak nie dziś to kiedy?


Miłego weekendu!